Cours

Faire confiance en l’avenir, non pas pour un retour à un « monde d’avant », mais pour contribuer à un monde réconcilié avec le vivant, la liberté, le respect, la paix et l’équilibre.

Voici le programme du début de la nouvelle saison de pratique de Qi Gong et Arts Énergétiques.

C’est un programme provisoire susceptible de changement et d’évolution en fonction du contexte social et des levées des restrictions.
 

À partir du 13 septembre les cours de Qi Gong sont dispensés en extérieur sur cinq communes du Morbihan :

Sérent, Malestroit, Guégon, Ploërmel et Caro.

Chaque cours a une durée de 1h15. Il est demandé d’arriver quelques minutes en avance afin de commencer à l’heure.

Semaine après semaine vous pouvez choisir d’aller au cours qui vous convient selon votre emploi du temps. 

Vous pouvez participer à deux cours par semaine – nous privilégions la pratique.

pour visualiser le flyer cliquez ci-dessous
flyer 2021 2022

Dans la pratique du Qi Gong telle que nous la proposons, il n’y a ni débutant, ni confirmé. Il y a une enseignante et des apprenant(e)s.

Chacun est invité à pratiquer selon ses propres capacités ; chacun fait de son mieux.

Dans la pratique du Qi Gong il n’y a pas de compétition, ni de recherche de performance. Il y a la pratique.

Chaque séance est ainsi une nouvelle expérience dont chacun peut témoigner.

Dans la pratique du Qi Gong nous privilégions l’instant présent : maintenant.

Parfois nous sommes plein d’énergie, parfois nous sommes fatigué(e)s ; parfois un mouvement nous semble compliqué et la séance suivante nous sommes surpris par notre corps qui l’a intégré et nous recherchons la fluidité.

Chaque cours est le territoire d’une expérience nouvelle dans la découverte de l’énergie interne qui circule et de l’énergie externe qui agit.

Chaque cours nous convie à un rendez-vous avec nous-même dans la recherche de l’unité corps-souffle-esprit.

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